夏日好發的疾病~~尿道炎

根據統計結果顯示：美國每年有將近七百萬人因泌尿道感染而求診，泌尿道感染是最常見的細菌感染之一!泌尿道感染好發於各年齡層，尤其是中年以後的女性罹患的人數更遠超過男性，這是因為：

1.女性的尿道較男性短，大約只有3-4公分長，因此，細菌較容易
經由尿道進入膀胱，導致發炎症狀。


2.女性尿道、陰道及肛門距離相當近，容易因為性行為與不良的衛生
習慣，將細菌帶入尿道，導致發炎。

3.更年期的女性則因賀爾蒙降低，使得尿道和陰道黏膜萎縮，造成細菌滋生而引起發炎現象。
4.水分補充不足也是造成尿道發炎的重大因素之一。
綜合以上女性容易好發泌尿道感染的原因，千萬不要以為尿道發炎是女性的專利喔，因為有這方面困擾的男性們也不在少數！當你發現膀胱或下背部經常有疼痛感產生與小便時有灼熱感、刺痛的感覺甚至有血尿的情況產生，這時你就要開始正視泌尿道感染的問題了，恐怕你已經受到感染了!
什麼是泌尿道感染？
泌尿道感染是泌尿道內有細菌存在而引起的感染，可發生於膀胱、尿道、腎臟以及前列腺部位(前列腺雖不屬於泌尿道系統，但其會影響男性排尿功能)惟受感染者不一定會出現任何徵候與症狀。引起泌尿道感染最常見的細菌有：
(一)大腸桿菌(存在於大便中)。
(二)克雷白氏桿菌屬。
(三)腐生性葡萄球菌。
泌尿道感染的症狀：
1. 早期會有頻尿、尿急、解尿困難。
2. 發燒、畏寒、排尿有灼燒不適感，有時腹部兩側腎臟部位會有疼痛感。
3. 有些慢性發炎者並無上述典型症狀，僅出現尿濁、尿有異味、痙攣變嚴重或
冒汗、頭痛等症狀。
泌尿道感染的治療方式：
(一)給予補充大量水份,促進排泄。
(二)使用抗生素(消炎)藥物。
(三)如有發燒給予退燒鎮痛藥物
小病不醫小心釀成大禍
泌尿道感染如沒有妥善的處理與治療可能導致細菌的延伸，會使得腎臟受到感染甚至造成腎衰竭的可能性!

先做好體內防護牆
就不怕細菌來上身
1.多喝水；可以淡化尿液，減少感染。
2.平常可多食用使尿液酸化的食物：如蔓越莓之相關的製品或維它命 C、健康醋、藍梅汁、葡萄柚汁、柑橘類等，來幫助降低泌尿道感染的機會。
3.不憋尿；每天排尿量至少達1.5至2公升。
4.做好個人衛生習慣：女性於生理期間應特別注意，保持會陰清潔及乾燥；排便後用衛生紙擦拭時，應由前往後擦拭，以免感染；洗澡以淋浴方式，可減少感染。
5.感染期間使用抗生素時，必須依醫生指示按時服用，以免產生抗藥性及復發的危機。
6.避免不潔的性行為。

千萬不要輕忽尿尿這檔事!許多人因為工作的關係而養成憋尿的習慣，因此產生的後遺症可能會造成更大的傷害和生活上的不方便!在此建議有憋尿的習慣的朋友們~適時的紓解一下才能有彩色的人生喲!